جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,378.19
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات بدن - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 04:59
201 -
  نشانه های کمبود پتاسیم در بدن | اگر این نشانه ها را دارید سریعا پتاسیم مصرف کنید !
55 آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 09:20 64491692


پتاسیم یکی از املاح ضروری است که نقش مهمی در انقباض عضلات بدن دارد. کمبود این ماده معدنی با علائم مختلفی همراه است که مهم ترین آنها خستگی است. - کمبود شدید پتاسیم می تواند زمینه ساز اختلالات ...


202 -
  اگر این نشانه رایج را دارید پتاسیم بدنتان کم است
یکتا پرس- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 4 مرداد 1401، 02:10 64489537


پتاسیم یکی از املاح ضروری است که نقش مهمی در انقباض عضلات بدن دارد. کمبود این ماده معدنی با علائم مختلفی همراه است که مهم ترین آنها خستگی است. - به گزارش یکتاپرس، کمبود پتاسیم در موارد ...


203 -
  اگر این نشانه رایج را دارید پتاسیم بدنتان کم است | مواد غذایی دارای پتاسیم | در روز به چه میزان پتاسیم نیاز داریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 3 مرداد 1401، 06:02 64477873


پتاسیم یکی از املاح ضروری است که نقش مهمی در انقباض عضلات بدن دارد. کمبود این ماده معدنی با علائم مختلفی همراه است که مهم ترین آنها خستگی است. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، کمبود،


204 -
  مزایا و معایب باشگاه بدنسازی و ایکس بادی
شفقنا- پزشکی- 22  ماه پیش - یکشنبه 26 تیر 1401، 17:17 64407194


سیستم تمرینی XBody ممکن است کمی شبیه به داستان های علمی تخیلی باشد، اما بر پایه فیزیولوژی ساده است. در اینجا یک خلاصه اولیه از نحوه کار آن. - چربی سوزی آسان با XBody تمرینات ما کمک بزرگی در ...


205 -
  کاهش حجم 5 کیلویی چربی با استفاده از «جلیقه تحریک الکتریکی عضلات بدن»
ایسکانیوز- اقتصادی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 08:37 63932099


رییس هیئت مدیره شرکت برزین سلامت از کاهش حجم 5 کیلویی چربی در 10 جلسه استفاده از «جلیقه تحریک الکتریکی عضلات بدن» ساخته شده در این شرکت خبر داد و گفت: - رییس هیئت مدیره شرکت برزین سلامت ...


206 -
  جلیقه تحریک الکتریکی عضلات بدن بومی سازی شد
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 07:07 63931192


رییس هیئت مدیره شرکت برزین سلامت از بومی سازی «جلیقه تحریک الکتریکی عضلات بدن» در این شرکت خبر داد. -


207 -
  آموزش تصویری آمپول زدن به پشت
عصر ایران- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 11:27 63896499


برای انجام تزریقات عضلانی فرد باید مهارت و تخصص کافی داشته باشد. آمپول زدن اگر درست انجام نشود می تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد از هوا گرفتن سرنگ گرفته تا شکستن سوزن در بدن. - ...


208 -
  بعد از 50سالگی چگونه عضلات بدن را حفظ کنیم؟
تازه نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، 18:40 63784005


عبور از 50 سالگی برای خیلی از افراد فقط به معنای افزایش دردها و بیماری ها نیست بلکه با تضعیف عضله های بدن همراه می شود. - به گزارش تازه نیوز، متخصصان تغذیه می گویند که افزایش سن و پیر شدن ...


209 -
  بهترین روش گرفتن فرمان اتومبیل از نظر علمی
یکتا پرس- پزشکی- 25  ماه پیش - چهارشنبه 21 اردیبهشت 1401، 06:10 63679054


شاید جالب باشد که بدانید بهترین شیوه برای گرفتن و کنترل کردن فرمان اتومبیل و خودرو چگونه است - به گزارش یکتاپرس محققان ژاپنی یک مطالعه بسیار کوچک اما دقیق انجام داده اند که در آن تاثیر ...


210 -
  ورزش بادی پامپ و تناسب اندام
افکارنیوز- ورزشی- 25  ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 14:45 63659790


بادی پامپ از رشته های ورزشی است که توسط یکی از معروف ترین شرکت های ورزشی به نام لزمیلز بوجود آمده است و از دهه 1990 تا به امروز طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. - بادی پامپ ورزش ...


211 -
  فواید بی نظیر ماساژ برای سلامتی
شفقنا- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 16 اردیبهشت 1401، 23:32 63623052


ماساژ درمانی، انجام حرکات و تکنیک های مختلف روی عضلات بدن است که فواید زیادی چون کاهش اضطراب بهبود خواب و بالا بردن سیستم ایمنی بدن دارد. - به گزارش روزنامه خراسان ،اگر استرس و درد دارید، ...


212 -
  علت پرش ناگهانی بدن در خواب!
ورانداز- پزشکی- 25  ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 16:15 63553692


احتمالا همه ما تجربه اش را داشته ایم، در رختخواب گرم و نرم خود دراز می کشیم و کم کم چشم مان دارد گرم می شود که یک باره بدن مان تکان می خورد و از خواب می پریم. - شاید اول از همه لازم باشد این ...


213 -
  بهترین روش گرفتن فرمان اتومبیل از نظر علمی
یکتا پرس- پزشکی- 25  ماه پیش - چهارشنبه 7 اردیبهشت 1401، 02:30 63522531


شاید جالب باشد که بدانید بهترین شیوه برای گرفتن و کنترل کردن فرمان اتومبیل و خودرو چگونه است - به گزارش یکتاپرس محققان ژاپنی یک مطالعه بسیار کوچک اما دقیق انجام داده اند که در آن تاثیر ...


214 -
  ترک عادت خطرناک شکستن قلنج
منیبان- پزشکی- 25  ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 19:05 63507007


شکستن قولنج برای بسیاری از افراد به طور عادت شده است، اما اغلب افراد از این موضوع مطلع نیستند که شکستن قولنچ چه عوارض جدی را به همراه دارد. - به گزارش منیبان؛ در گذشته اگر هر قسمت از بدن ...


215 -
  علت پرش ناگهانی بدن در خواب!
ورانداز- پزشکی- 25  ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 11:10 63499948


احتمالا همه ما تجربه اش را داشته ایم، در رختخواب گرم و نرم خود دراز می کشیم و کم کم چشم مان دارد گرم می شود که یک باره بدن مان تکان می خورد و از خواب می پریم. - شاید اول از همه لازم باشد این ...


216 -
  17 علت درد زیر بغل چیست و هنگام درد چه باید کرد؟
ورانداز- پزشکی- 25  ماه پیش - دوشنبه 29 فروردین 1401، 14:05 63424883


درد زیربغل چه عللی دارد، چه موقع جدی است و چگونه درمان می شود؟ - غدد لنفاوی، کشش عضلانی، واکنش آلرژیک، عفونت های پوستی و عصب باریکش می شود. علت شکل گیری احساس درد در زیر بغل زیر بغل به ...


217 -
  نحوه انجام حرکت اسکوات پا برای تقویت عضلات پا
ورانداز- پزشکی- 25  ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 14:00 63365615


یکی از تمرین های پایه در بدنسازی، اسکوات پا است. اسکوات یک حرکت چند مفصلی است که عضلات چهار سر ران را هدف قرار می گیرد. عضلات درگیر در تمرین اسکوات پا شامل عضلات شکم، - ​​​ در تمرین اسکوات ...


218 -
  چقدر و چگونه ورزش کنیم تا قلب سالم تری داشته باشیم؟
ورانداز- پزشکی- 26  ماه پیش - چهارشنبه 24 فروردین 1401، 00:05 63357346


دلایل خوبی برای ورزش کردن وجود دارد. فعالیت بدنی سطح انرژی بدن را افزایش و میزان استرس را کاهش می دهد، اما مهم ترین اندامی که از ورزش کردن سود می برد، - ​​ قلب هم مانند سایر عضلات بدن ...


219 -
  زاویه سازی فک چه تاثیری در زیبایی چهره دارد؟
کاما پرس- پزشکی- 26  ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 13:05 63321282


امروزه، همه افراد به دنبال این هستند که از روش های مختلف برای زیبا کردن صورت خودشان استفاده کنند. بسیاری از افراد هم به دنبال استفاده از روش های جراحی و تهاجمی برای زاویه دار کردن فک ...


220 -
  آیا می دانستید کمبود خواب باعث چاقی می شود؟
ورانداز- پزشکی- 26  ماه پیش - دوشنبه 8 فروردین 1401، 08:40 63173813


مقدار خواب شما ممکن است به اندازه ی رژیم غذایی تان و ورزش کردن اهمیت داشته باشد. اگر خواب تان به اندازه ی مورد نیاز بدن تان نباشد، مغزتان از جای دیگری انرژی طلب می کند، - برای اینکه انرژی ...




 
اخبار داغ:
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
عصبانیت بیرانوند از یک خبر غیرمنتظره؛ در جام جهانی 2030 هم غایب نیستم! + تصویر
وضعیت مشهد پس از سیل ویرانگر
مالک جدید پرسپولیس زمین تمرین استقلال را تصاحب می کند؟
مشکل شارژ کارت بلیت اعتباری مسافران مترو چیست؟
سارقان مسلح و خشن خانه تهرانی ها را شناسایی کنید / این دزد بی رحمانه وارد خانه می شوند
انصراف زنوزی از مالکیت تراکتور
/احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
با این روش دیگر نیازی به کلیدساز ندارید! + ویدئو
سیگنال های یک دیدار کم سابقه؛ چرخش بن سلمان به سوی شیعیان عراق
عجیب اما واقعی: تکذیب سیل مشهد توسط مسئولان شهرداری!
دلالان دلار نقره داغ شدند / دلار 52 هزارتومانی می شود؟
ساماندهی کارکنان دولت | طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد | آخرین خبرها از طرح ساماندهی کارکنان دولت
تجربه چند باره آوارگی در غزه؛ رنج هایی که پایانی ندارند
عکس یادگاری گرفتن یک سردار سپاه از سردار قآانی + ببینید
مجتبی حسینی در نقطه اوج محبوبیت!
سرانجام همسان سازی حقوق بازنشستگان چه خواهد شد؟
پیش نمایش مبارزه بوکس قرن؛ تایسون فیوری برابر اولکساندر اوسیک
فواید خوردن عسل قبل از خواب
داماش با هوادارانش زنده است
بهرام رادان و بهرام افشاری بازیگران «سیصد»؟
چربی های مفید برای بدن

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بیمه بیکاری
کارکنان دولت
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
علیرضا بیرانوند
تعطیلی شنبه
تامین اجتماعی
دانشگاه استنفورد
فناوری هوایی
افزایش مصرف برق
دره
سیدمحمد حسینی نژاد
آهن 20
مرد مورد علاقه
داور کشتی
لاور
دیتیلینگ
غراق
میانک
وزارت دادگستری آمریکا
کریم قنبری
بزمینان
رژیم حقوقی دریای خزر
مستند پروژه ازدواج
گپ فیلم
جیمی اوهارا
محمد رضا اکبریان
قهرمانی لالیگا
تمرین استقلال
محمدرضا زنوزی
رضا داوودنژاد
جمهوری اسلامی
حرم امام حسین
رفاه اجتماعی
سفیر عربستان
فوتبال ایران
افزایش حقوق
بهرام رادان
نظام اسلامی
افزایش حقوق بازنشستگان
یک چهارم نهایی جام حذفی
تعاون و رفاه اجتماعی
هواداران استقلال
افزایش قیمت دلار
محمود احمدی نژاد
کمیسیون اجتماعی
جام حذفی فوتبال
سرقت های سریالی
واردات و صادرات
نمایندگان مجلس
مراسم بزرگداشت
باشگاه استقلال
آلومینیوم اراک
یک چهارم نهایی
طناز طباطبایی
نتایج تحقیقات
تولیدکنندگان
جدول رده بندی
نیروهای مسلح
سینمای ایران
شورای اسلامی
ریاست جمهوری
افزایش قیمت
فوتبال کشور
ثبت اطلاعات
شهادت سردار
اصلاح قانون
دولت سیزدهم
محمود احمدی
درخواست وام
محسن قرائتی
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
سرمربی تیم آلومینیوم اراک
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
مصدومیت علیرضا بیرانوند
روزنامه انگلیسی گاردین
رئال مادرید و بارسلونا


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.